こんばんは☆

この3日間、夏かと思うくらい暑かったですね〜!!

さすがのわたしも半袖で過ごしていました。

 

暑いのは嬉しいけれど

焼けるのは嫌な季節。笑

 

長野県は標高が高いので、沖縄の次に紫外線が強いって知ってましたか??

わたしも教えて頂いたんですが、それを聞いた時はびっくり!

 

もう年齢も年齢なので、日傘でもさして歩こうかな。。と毎年思うんですが

どうも日傘ってゆーキャラじゃなくて笑

日傘の似合う女性になりたいものです。

 

さて、暑くなってくると落ちてくるのが食欲。

そう、わたしは結構夏バテする派 x_x

早くもそんな兆しがみえてます。

 

もともとそんなに食に関心がないんだなと

最近になって自分でも気付きました。笑

好き嫌いがあるわけではないんですが

あまり調理されているものを好まないというか…

シンプルなもの、素材そのままの味が好きなんですよね。

 

だから、わたしと外食に行こうとするもんなら大変なんだろーな、と笑

よく、好きな食べ物は何ですか?と聞かれても

自分でもなんだろ〜?と言った感じ。

 

とりあえず好きな食べ物を聞かれたら、アーモンドと焼き芋と答えます♡笑

アーモンドに関しては、自分でも異常なほどの量を1日で摂取するほどだったし

(もはや中毒だったと思うw)

焼き芋に関しては、三食焼き芋でもいいくらいに大好き♡

 

しかし最近このふたつの好物でさえ、あまり食べたいと思わない…

これは自分でもマズイ!と感じるほど。。

そう、食べたいものが無さ過ぎるのが最近のわたしの悩みなんです。

 

欲するのは、ヨーグルトと炭酸水くらい。笑

 

炭酸水も大好きで

夏になると尋常じゃないほどの量を飲みます。

たぶん1.5lは飲んでるんじゃないかな。笑

いくら炭酸水とは言え、あんまり良くはないんじゃないかなと思ってはいますが^^;

 

ひたすら同じ物ばかりを摂取してしまうところがあるんです。

バランスが悪すぎる、と自分でも感じているところ^^;

 

食欲が落ちようが、食に興味がなかろうが

それでもお腹は減るんですよね。

だから人間って不思議。

 

何か夏バテに効くオススメのものや

オススメのお店とかがあったらぜひぜひ教えて欲しいです♫

暑いし、なんだかちょっと辛〜い物なら食べたいかなぁ^^

 

 

日もすっかり伸びてきました。

もうすぐ5月も終わり。

来週のBlogではもう6月が始まっていますね。

梅雨ももうじきなのかな。

 

いきなり暑くなったり、でもまだ夜は肌寒い日があったり

みなさま体調管理にはお気を付けくださいね。

 

では、また来週お会いしましょう♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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